یکی از مشکلات شایع در بین خانم ها شلی واژن است که نیاز به درمان دارد !علت و درمان شل شدن واژن
در غیر اینصورت عوارض و مشکلاتی برای فرد ایجاد می کند .
شلی واژن می تواند دلایل مخلفی داشته باشد. برای تقویت کردن ماهیچه ها و تنگ کردن واژن گشاد شده، نیاز به مقدار زیادی پروتئین دارید. یکی از نگرانی خانم ها پس از زایمان کردن، تنگ کردن واژن است.
خانم ها باید به این نکته توجه داشته باشند که واژن قابلیت ارتجاعی دارد و هر موقع که لازم باشد تنگ و یا گشاد می شود. تصورات اشتباهی در این مورد وجود دارد از جمله اینکه واژن گاهی خاصیت ارتجاعی خود را به کلی از دست داده و برای همیشه دچار افتادگی می شود که این باور اصلا درست نیست.
علل شل شدن واژن چیست؟
شل شدن واژن میتواند علل مختلفی داشته باشد و بخاطر داشته باشید رابطه جنسی کم اصلا نمی تواند راهکار این مسأله باشد.
در واقع، شل شدن واژن میتواند به علت پارگی و کشیدگی طبیعی دیواره های واژن ایجاد شود.
مثلا بعد از زایمان طبیعی ، بافت های تشکیل دهنده عضلات یا ماهیچه های داخل واژن پاره میشوند و اگر شما به خوبی و آن قدر که باید از آن ها مراقبت نکنید، واژن قدرت انعطاف پذیری خود را از دست میدهد.
دیگر دلایل شل شدن واژن عبارتند از:
– زایمان
– چاقی
– جراحی های مختلف زنانه
– بلند کردن اجسام سنگین بطور پی در پی
– ورزش سنگین بطور منظم
– ترومای لگن
– یائسگی
– کمر دردهای مزمن
– عسطه و سرفه پی در پی
– یبوست مکرر
علایم شلی واژن
- احساس شلی
- بی اختیاری ادرار
- یبوست
- کاهش میل جنسی
- افتادگی مثانه
- افتادگی رحم
روش های درمان شلی واژن
لیفت با نخ
خوشبختانه امروز برای رفع افتادگی و شلی واژن روش های متعددی ارائه شده است که می توان با استفاده از آن
ها مشکل افتادگی و شلی واژن را برطرف نمود.
لیفت با نخ یکی از روش های تنگ کردن واژن است که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد در این روش
که بدون خون ریزی و بیهوشی صورت می گیرد پرینه و واژن به سمت بالا لیفت داده می شود.
جراحی پرینورافی
یکی از روش های درمان شلی واژن جراحی پرینورافی ( تنگ کردن واژن) است که این روش درمانی آخرین گام
رفع مشکل گشادی واژن است.
در این جراحی که یکی از انواع جراحی هایی زیبایی واژن است و امروزه طرفداران بسیاری در میان خانم ها
پیدا کرده است دیواره های پشتی واژن به هم نزدیک شده و به یکدیگر وصل می شود و مشکل شلی و گشادی
واژن برطرف می شود.
در واقع جراحی پرینورافی یکی از جراحی های زیبایی واژن است که به منظور تنگ کردن واژن صورت
می گیرد که در ادامه می توان در صورت نیاز عمل لابیاپلاستی انجام شود.
یکی از مشکلات که بعد از زایمان طبیعی بوجود می آید گشادی و شلی واژن است که می توان برای رفع این
مشکل بلافاصله بعد از زایمان طبیعی با جراحی پرینورافی واژن را تنگ نمود.
تنگ کردن واژن با تمرین های یوگا
برای تقویت ماهیچه های لگن ؛دیواره واژن و کلیه توصیه میشود به مدت چند هفته یا چند ماه، هر روز پنج مرتبه،
هر بار ده دقیقه، حرکات آرام یوگا را انجام دهید.
